Кларий для стройности
«Рыба дивная» содержит много ценного белка, который повышает выработку гормонов, утоляющих чувство голода.
После употребления этого продукта тяга к еде утихает на несколько часов.
Кларий на 17% состоит из протеинов, поэтому будет полезен во время диеты, направленной на снижение лишнего веса.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты также полезны для похудения. Они стимулируют выработку лептина – гормона, который угнетает активность центров голода в головном мозге.
100 г клария содержит 30% суточной нормы Омега-3. Такой продукт будет отличным подспорьем в борьбе за стройность!