Кларий для крепких костей и зубов
Кларий — рыба дивная!
В 100 граммах этого продукта содержится целых 63% суточной нормы витамина D! И это настоящий рекорд среди пресноводных рыб!
Основная роль витамина D – помогать нашему организму усваивать кальций из пищи для формирования крепких и здоровых костей.
- У малышей витамин D препятствует развитию рахита — заболевания, связанного с нарушением развития костей и их размягчением.
- У подростков и взрослых витамин D препятствует развитию кариеса и патологий десен, защищает от остеопороза и ускоряет заживление переломов.
